jennifer bensmihen

Bonjour, je suis Jennifer, Thérapeute de couple et également danse thérapeute. Passionnée par le développement personnel, la psychologie, le travail du corps, et ses moyens d’extériorisation, je vous accompagne dans toutes les problématiques que vous pouvez rencontrer au sein d’une relation. Le couple, la famille, les collègues, amis… l’essentiel étant que tous les protagonistes concernés par cette relation, soient présent à chaque séance, afin que chacun puisse s’exprimer oralement. La thérapie de couple, vise à réengager le dialogue et s’écouter davantage. Apprendre à entendre ce que ressens et vit notre partenaire, notre binôme, pour comprendre comment interagir avec lui de façon plus efficace. Chacun pourra exprimer ses ressentis, dans le calme, la bienveillance et le respect. Pour le bien-être de chacun, s’il y a des cris, des silences, ou des conflits qui contribuent à une atmosphère néfaste, unethérapie peut s’avérer être bénéfique pour que vous puissiez apprendre une façon plus saine de vivre votre relation. Une thérapie de couple s’envisage dès lors qu’il y a, ne serais ce que des difficultés à communiquer, une souffrance où un besoin au sein du couple, chez l’un des partenaires ou les deux. L’objectif étant de réapprendre à se parler et mieux s’appréhender, s’écouter et se comprendre pour faire évoluer la relation vers plus d’empathie, de clarté et de compréhension. Le bon déroulement de la thérapie réside dans le plein investissement que vous fournissez et votre implication dans cette introspection commune. Nous allons créer une réflexion commune, en abordant votre histoire, vos émotions, valeurs et ressentis, pour pouvoir élargir vos points de vue, faire évoluer vos pensées, vos questions et réactions, pour surtout échanger, partager et évoluer ensemble. Mot d’ordre : écoute, respect, partage et bienveillance.